Hoje vou contar de um chá que tem feito muito sucesso, e é muito comentado para quem esta de dieta. E falar sobre os benefícios do chá de Hibisco, e como ingerir.
O chá de Hibisco da Bionatus é uma bebida rica em antioxidantes como flavonoides e ácidos orgânicos e proporciona uma série de efeitos benéficos à saúde como a ação diurética, diminuindo a retenção de líquidos, e diminuir o acúmulo de gorduras, sendo um aliado muito importante no processo de emagrecimento.
Sua ação no emagrecimento esta relacionada com sua capacidade de diminuir a formação de gorduras.
O hibisco tem uma alta quantidade de vitamina C que além de prevenir o organismo contra gripes e resfriados, ajuda o sistema imunológico.
Estudos apontam também para uma capacidade de proteção do sistema circulatório e ação vasodilatadora.
Devido aos flavonóides presentes naturalmente no hibisco seu uso está relacionado ao controle da hipertensão.
E o chá de Hibisco da Bionatus contém colágeno, sendo importante no fornecimento desta proteína responsável pela elasticidade da pele e por dar sustentação aos tecidos. O colágeno tem sua produção reduzida em nosso organismo ao passar dos anos e por isso sua suplementação é recomendada para pessoas acima dos 30 anos e também para as pessoas em processo de emagrecimento que acabam sofrendo com a flacidez da pele.
Sugestão de uso:
Coloque 1 colher de café (2g) em um copo de água (200ml) fria ou quente. Misture até dissolver completamente. Consuma logo após o preparo.
Minha opinião:
Eu estou tomando ele gelado, já que no calor eu não curto tomar quente.
O ideal é tomar o chá antes ou depois das principais refeições (almoço e janta), assim ele ajuda a eliminar as gorduras que ingerimos.
Super indicado para quem esta querendo perder peso como eu, ele é diurético, tem ajudado a regular o meu intestino, e ainda ajuda na retenção de líquidos.
* Mas claro que como sempre falo, nada faz milagres, senão seguir uma alimentação e atividade física. Eu vou começar com a fazer caminhada, e procurar algo atividade para ajudar e potencializar junto com a reedução alimentar.
Já falei sobre o:
Para mais informações acesse o site da Bionatus: